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(1998)
Le
rire
L’autre
jour, au chevet d’une vieille amie de 80 ans, j’essayais
encore de la ramener à la vie, au souvenir. Elle fermait
les yeux, presque déjà partie.
- Tu te rappelles comme on riait les deux et comme on faisait rire
tous les gens avec nos histoires « avé l’accent
vaudois »?
- Oui, je me rappelle. Comme on riait! On était des fofolles,
tu ne crois pas? dit-elle les yeux fermés.
Puis plus tard:
- Comme on riait les deux!
Et c’est vrai qu’avec elle, je riais toujours. En effet
pour rire, il nous faut généralement un partenaire,
qui a le même sens du rire que nous, avec lequel on a une
certaine connivence. On se comprend au quart de tour. Vous pouvez
rire avec lui même si personne aux alentours ne comprend pourquoi
vous riez! Un coup d’oeil, une situation hétéroclite,
une bizarrerie, un souvenir, et le rire est déclenché.
Cela fait tellement de bien, que si vous êtes dans une bonne
ambiance vous pouvez accentuer votre rire, voire aller jusqu’au
fou-rire. Quelquefois le fou-rire tombe au pire moment (pendant
une conférence, par exemple) et la gêne qui en résulte
vous fait rire encore plus! C’est le rire nerveux! Plus les
gens vous regardent, plus vous êtes mal à l’aise
et plus vous riez...
En société, si vous avez un certain sens de l’humour,
et surtout que vous ne vous prenez pas trop au sérieux, vous
pouvez rire à vos dépens... Au lieu de vous fâcher
ou de vous vexer, vous vous mettez à rire avec les autres.
Ce rire complice peut rapidement se transformer en pleurs. On pleure
de rire, on rit aux larmes, c’est le cas de le dire.
Pour qu’une situation fasse rire, il faut qu’il y ait
dans son déroulement une contradiction, une discordance,
une incompatibilité, une exagération, un non-respect
des rapports habituels entre les choses. L’humour doit surprendre.
Les bienfaits du rire sur la santé et le bien-être
sont connus depuis longtemps. Dans certaines communautés
d’Afrique, on organise des séances de rire collectif
et chez les Peaux-Rouges, des hommes sont initiés au savoir
« faire rire » pour faire fuir les mauvais
esprits responsables des maladies.
En période de stress et de découragement, si vous
pouvez rire, et rire de plus belle, vous vous défoulez et
vous vous sentez mieux après, comme libéré
d’un poids.
Il paraît qu’on peut déclencher le rire en faisant
différents exercices. Cela ne serait plus un rire humoristique,
mais purement physique! Certaines personnes se sont fait soigner
par des séances de rire. Nous connaissons tous ces merveilleux
clowns qui vont faire rire les petits enfants malades dans les hôpitaux.
Le rire des enfants est quelque chose de bienfaisant parce qu’ils
rient spontanément. Il faudrait leur apprendre à le
cultiver et à le développer, mais malheureusement
en grandissant l’humour s’amenuise de jour en jour et
chez nous, c’est connu, on rit peu... Dans notre société
conventionnelle, il faut être sérieux.
Le rire dérange souvent et il est mal vu. Les « Pourquoi
tu ris? », « Ris moins fort! »
sont des phrases cinglantes que l’on entend dans nos familles
surtout si l’autre n’est pas sur la même longueur
d’onde... Au lieu d’en souffrir, pensons alors à
notre héros national Ouin-Ouin qui riait tout seul quand
il se racontait de nouvelles histoires! C’est vrai, personne
ne nous empêche à la limite de rire tout seul simplement
en regardant autour de nous... et il y a souvent de quoi rire...
Regardons les enfants, et je vous assure que comme professeurs de
rire, il n’y a pas mieux!
Maude
P.S.: « Le rire est à l’homme ce que la bière
est à la pression. » (Pierre Dac)
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